29 août.
Houla, aujourd'hui ça va pas du tout.
Avant, j'ai jamais eu de crise de bouffe alors je me suis jamais fait vomir. Mais ce matin, je me suis réveillée avec un mal de coeur intense. Je me suis préparée pour allée à l'école mais je me sentais vraiment pas bien alors je me suis enfilée 1 litre d'eau chaude et je me suis fait vomir. Je sais que c'est pas bien mais vraiment, je ne me sentais pas bien du tout. Et puis comme ça, je me raproche plus de mon poid!
Alors je suis resté à la maison parce que je voulais pas être comme ça en cours, j'aurais pas été concentrée.
Vers midi je me suis pris un yaourt et quelques céréales sèches (sans sucre bien sur!) et je me sentais pas bien encore... Mais pas parce que j'étais malade mais parce que je me sentais coupable d'avoir manger alors que j'aurais très bien pu rien prendre jusqu'au diner... Alors, je me suis fait vomir.
Résultat de la journée, j'ai manger seulement le soir:
1 tranche de pain, 1 tranche de tomate, 1/4 de feuille de salade
Yaourt minceur sans gras.
J'ai rien contre les Pro-Mia, mais j'ai pas envie d'en devenir une. Souhaitez-moi bonne chance pour ne pas la rencontrer sur mon chemin!
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